Powerkids geeft kinderen kracht
Column van Sjaco Jordens in Het Kontakt van 15-11-2016
U heeft het wellicht wel een keer gelezen in de krant: 13% van de kinderen is te zwaar. En 40 % van de kinderen hebben nek- en hoofdpijnklachten door een verkeerde houding aan te nemen bij het gebruik van een tablet en smartphone. De ‘tablet-nek’en ‘gameboy-rug’ zijn de termen van deze tijd!
Een aantal jaar geleden was Derek-Jan een voorbeeld van allebei. Hij werd door zijn moeder ten einde raad gestuurd met hoofdpijnklachten. Als therapeut wordt je er niet vrolijk van om een jongen zo uit balans te zien. Er was veel werk aan de winkel! Een plan werd gemaakt waaronder meedoen aan Powerkids! Daar had Derek-Jan geen trek in: hij was moe. Bewegen deed hij tot een minimum beperken. Gamen, zitten en liggen waren zijn hobby’s. Hij sleepte zich naar school, volgde half liggend over zijn tafel de les. Vechtend om niet in slaap te vallen. In feite was Derek-Jan in een hele lange winterslaap gedommeld. Zijn moeder vertelde dat hij een liefhebber was van veel chips en zoet. De diëtiste gaf goeie raad en advies om zijn eetpatroon aan te passen. Aan zijn houding moest Derek-Jan ook werken, met oefeningen: zijn rug zag eruit als een vergroeid bonsaiboompje. Het gevolg van jarenlang verkeerd zitten of beter gezegd hangen. Hoewel Derek-Jan weinig puf had, kregen we hem toch zover. De afgenomen suiker-en chips inname gaven hem meer energie, die hij kon gebruiken in de Powerkids groep. Bij de kinderfysio kreeg hij oefeningen voor zijn houding. Zoals het met een diesel gaat, ging het met Derek-Jan ook. Hij kwam langzaam op gang. Maar toen de kilo’s afnamen, zijn conditie verbeterde en de omgeving, zoals de leraar op school en zijn vrienden, hem overlaadden met complimenten, ontwaakte Derek-Jan uit zijn winterslaap en werd een sportfanaat! De powerkids groep werd opgevolgd door een schaatsvereniging. Zijn doorzettingsvermogen en motivatie maken hem nu tot een schaats talent. Derek-Jan weet als geen ander hoe het is om als kansloos bestempelde jongen weer opnieuw geboren te worden. Als kind heb je het vermogen, de kracht en de groei om je te ontwikkelen tot een gezonde en fitte volwassene. De omgevingsfactoren spelen een grote rol in het slagen hiervan. Powerkids is voor Derek-Jan dé sleutel geweest die zorgde dat hij zijn kracht hervond en goed in balans kwam! Mooi he?!
Powerkids: elke maandag en vrijdag