Sportmassage:

Onder sportmassage verstaan we het systematisch toepassen van een aantal handgrepen
met de blote hand op de onbedekte huid van een persoon met het doel zijn / haar lichamelijke toestand te bestendigen,
te verbeteren en eventuele blokkades op te heffen.

- Het doel van sportmassage is o.a :


- Verbeteren van de tonus van de spieren. (Spierspanning)

- Losmaken van verklevingen.

- Verbetering van de lokale en algemene stofwisseling.

- Het verminderen van pijnklachten.

- Verbeteren van de doorbloeding van de huid en de spieren.

- Verbeteren van de lymfecirculatie
.